髪も歳を取る【女性の薄毛】

こんばんは♡YUKOです♡

今日は髪も歳をとる？

についてお話ししたいと思います。

わかりやすく言えば、髪も歳をとります。

若い頃と同じような髪が、いつまでも続くかと言うと、続かない！！と言うことは、何となく想像つくかと思います。

例えば歳と共に、

白髪が増えてきた！

髪が細くなった！

少し薄くなった！

など、男女共に少なからず感じるかと思います。

今日は、女性の中年期にさしかかる、40代半ば頃からの薄毛について解説したいと思います。

加齢による薄毛は、ほとんどの人が感じることで、女性ホルモンのエストロゲンの減少が原因とされています。

過去の脱毛器のブログ内の毛周期についてを参考にしてみてください。

この毛周期、すなわち加齢と共に成長期の毛髪が少なくなり、休止期の毛が増える。

休止期の毛髪は抜け落ちるんです。

それで少し髪が減ったように感じていくと言うことなんです。

そして次に、男性型脱毛。

これは女性にも起こることで、男性のように地肌が見えることはないですが、男性のように、頭頂部やそりこみの様に薄くなっていきます

成長期が短くなることが原因です。

この様に、髪の毛の成長期をのばしてあげないと、薄毛になってしまうんですね！！

対策としては、頭皮マッサージ、糖質制限、質の良い睡眠、適度な運動をしましょう♡

そして頭皮マッサージする際におすすめはこれ⬇︎

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これをつけてからマッサージすると血流も良くなり、更に向上力UP♡

髪も歳をとる！！

どうでしたか！？

そうだったのか〜と納得してもらったら、これからの生活見直していきたいですね。

それでは今日も役に立てれば嬉しいです♡

また明日♡おやすみなさい(ρω*)