Beauty

こんばんは♪YUKOです♪ 今日は呼吸法で健康になったり、髪が綺麗になるという事をお話ししたいと思います♡ 今回参考にしている本はこれ⬇︎ 【中古】 沖正弘がのこしてくれた治すヨガ！ 心と体が変わる、47のヒント / 船...

こんばんは〜YUKOです♡ 今日は糖質についてお話ししたいと思います。 美容について、今までも沢山のブログでシェアしてきました。 あっっ！大切なことを書いてなかったと思い、美容健康には大切な糖質制限について書いていきたい...

こんばんは〜YUKOです⭐︎ 今話題の、無限トリートメント水Marrb⭐︎ 無限トリートメント水って何！？ と初めて聞いた人は、過去のブログを参考にしてみてください♡ 今日は更に無限トリートメント水Marrbにプラ...

こんばんは〜YUKOです♡ 最近、やっている事⭐︎ それがプチファスティング！！ ファスティングといっても、朝と昼ご飯を抜くだけ。 夜ご飯は食べますょ〜٩( 'ω' )و 美味しくいただいちゃいます₍₍ (๑...

こんばんは〜YUKOです⭐︎ お風呂に入るのって毎日のことだし、めんどくさぁ〜い シャワーだけじゃダメなの！？ 長風呂や半身浴って体にいいょね〜 でも長風呂苦手〜 でも半身浴は体にいいから、お風呂は長風呂しよ...

こんばんは〜YUKOです♪ 夏はenjoyできましたか！？ 日焼けして、お肌はボロボロになっていませんか！？ そしてもうすぐ秋！！ そして冬！！ 冬になる前に、大切なお話をしようと思います♡ 冬になると...

こんばんは♡YUKOです♡ 皆さんは何か、美容の事で毎日している事はありますか！？ 女の子にとって、永遠のテーマ♡ ずっとずっと綺麗でいたい！！ と思うのが世の女子という物(๑•̀ㅂ•́)و✧ そこで私がして...

こんばんは♡YUKOです♡ 一時期、電気バリブラシがかなり話題になったのを覚えていますか！？ 中村アンさんが、TVで使っていると言って、バカ売れして、製造が間に合わなかった電気バリブラシ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ そして、トップ...

こんばんは〜♡YUKOです♡ システムトリートメント（美容室でするトリートメント）の頻度はどれくらいでやるのがいいのでしょうか！？ ダメージにもよるのだけど、1か月に一度の頻度でやる事が1番オススメです。 特にカラーやパ...

こんばんは♡YUKOです★ 今日は髪の毛はどんどん伸びるのに、眉毛やまつ毛は伸びない！！どうして？？ とたまに質問があるので、美容師として解説していきたいと思います。 結論から言えば、そんなに長く伸ばすことはできないとい...