こんばんは～YUKOです♪
今日は、
普段の髪のお手入れで何を１番使うと、髪にいいのか？？
ということをお話ししようと思います！
美容室や市販品、髪のお手入れグッズって沢山ありますよね！！
- 「どれを使ったらいいのか？？」
- 「使ってても綺麗になったかわからない！」
- 「沢山ありすぎて、あれもこれも買って、結局使ってない」
- 「どれで髪が綺麗になっているかわからない」
- って方に、ぜひ読んでもらえると嬉しいです！
私は、１番にシャンプー選びを重要にして欲しいなって思います！
なぜでしょう！？
それは、どんなかたでも老若男女、ほとんどの日本人は、毎日使うものだからです！！
自分にあったシャンプーってわからない
っていうかたが、ほとんどではないでしょうか？？
そうですよね！！
みなさんはきっと「綺麗に洗えて、スッキリすればいいんでしょ？」って思っている方多いと思います。
例えば男性の方だとスッキリしたいからとか、皮脂や匂いが気になるからという理由で、洗浄力の高いスッキリ系のシャンプー選びますよね！！
そこが大きな落とし穴なんです。
洗浄力の高いシャンプーといえば
石けん系
高級アルコール系
オレフィン系です
これは界面活性剤として使用されているものです。
界面活性剤とは、簡単にいえば、普段の混じり合うことのない、水と油を混じり合わせるための物です
なのでどのような界面活性剤を使っているかで、頭皮や髪の乾燥、カラーの色持ち、髪質やダメージ、頭皮から髪、それに頭皮から顔もつながっているので、自分にあったシャンプーを使っていないと、色々なところに影響してくるんです。
なので、髪や頭皮に対して、自分なりの悩みを考え、シャンプー選びしていきたいですよね！
上であげた、界面活性剤が全てダメといっているわけではないので、自分にあったシャンプーを選んでいきましょう！
と言うことで、
まとめ
・自分にあった頭皮、髪に優しい手入れのしやすくなるシャンプーを選ぶ
・自分で解決出来ないので、美容師に相談する(使い続けることが大事なので、手頃なものからちょっと高いものがあるので、要相談)
・シャンプーが特に大事なので、市販品はおすすめしない
・毎日の生活の中で、失われると、質感が悪くなったりするので、CMCの配合されたシャンプーを選ぶ
・男性の方だとスッキリ感だけではなく、その後の頭皮のコンディションが良いものを選ぶ
また次回は、髪の必要な成分の話など少し知っていると役に立つことなどを、シェアしていきますね！！
最後まで読んでくれてありがとぉ～🖤
今日もここまで～おやすみなさい(´ω｀ )zzZ
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